In manchen Situationen kommt man alleine nicht weiter. Hier kann ich Ihnen die Möglichkeit anbieten, Ihren eigenen, richtigen Weg zu finden.

« Was möchte ich genau oder was ist mein Ziel? »

In der Regel kann jeder gut und schnell darauf antworten, wenn die Frage lautet: Was möchten Sie nicht oder nicht mehr?

Auf die Frage Was möchte ich genau oder was ist mein Ziel? fällt die Antwort deutlich schwerer. Die Antwort trägt aber jeder in sich. Coaching unterstützt den Prozess, dies für sich genau herauszufinden.

Mit unterschiedlichen Möglichkeiten kann ich Sie begleiten Ihre individuelle Antwort zu finden.

Coaching in den Bereichen

Lebenskrise

Überforderung
- im Allgemeinen
- beruflich

Streit
- innerhalb der Familie
- innerhalb einer Beziehung
- unter Freunden
- unter Nachbarn

Stress
- im Berufsleben
- privat

Ressourcen
- finden
- pflegen
- erlernen

Begleitung durch Prüfungen

Burnout Prävention

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Bildungstag

Work-Life-Balance: Wunsch oder Wirklichkeit?
Der (Berufs-) Alltag besteht für viele von uns zunehmend mehr aus Stress. Die Folge sind Unruhe, Schlafstörungen, Kopf- und Nackenschmerzen. Dieser Bildungstag hat das Ziel die gesunde Balance zwischen erfolgreicher Arbeit und einem ausgeglichenen Alltag zu finden.

Ein Angebot, in Einzelarbeit auch in Ihrer Firma:
Der richtige Umgang mit Stress.

Die Ursache des Stresses erkennen.
Wie gehe ich mit Stress um?
Wie kann ich den Stress abbauen?


Unser Alltag ist oft festgefahren, manchmal auch sehr einseitig, weil Ressourcen fehlen. Um leistungsfähig und gesund zu bleiben, brauchen wir die Balance zwischen Arbeit, Gesundheit und Leben.